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《小莉帮忙》

每天18:20-19:10

2009年，《小莉帮忙》栏目开播，开启河南帮扶类电视节目先河。“有困难找小莉”、“小莉帮忙，一帮到底”已成为全民追捧的口号，如今《小莉帮忙》已经成长为民生频道的旗舰品牌栏目，“小莉”成为耳熟能详，最值得托付的名记者。

《大参考》

每天19:10-20:00

《大参考》于2004年1月1日正式开播，是河南省内第一档民生新闻类栏目，时长50分钟。整个栏目由“最现场”、“最有趣”、“最娱乐”、“最深度”、“最有用”5个板块构成，涵盖省内及国内的重大突发新闻、奇闻逸闻、娱乐新闻、行业资讯、新闻调查等多种新闻类型和节目样态。

《大象直播间》

每天10:45—13:10

《大象直播间》作为民生频道全新打造的全媒体新闻直播栏目，每天10:45—13:10播出。采用“直播+小视频”的方式全程伴随式直播，带给观众最新鲜的新闻事件、最关心的资讯信息、最热闹的现场画面、最新奇的异闻趣闻。

《香香美食》

每天20:30-21:30

香香美食》栏目开播于2001年4月，是中原地区历史最久、体量最大的生活服务类栏目，也是全国知名的品牌栏目。栏目立足于观众需求，传播健康饮食、美味生活的理念；探寻人气美食、特色美食，引领饮食风尚；发掘传统美食，弘扬饮食文化。

《哥哥斗地主》

每天21:30-22:30

《哥哥斗地主》栏目是继《双升英雄会》之后，民生频道重磅打造的全新棋牌竞技节目。栏目于2018年1月11日开播，播出时间为每晚21:30，时长1个小时。栏目以民间趣味棋牌运动“斗地主”为原型的竞技二打一为主。

《双升英雄会》

每天22:30-23:20

《双升英雄会》是民生频道2009年倾力打造的一档棋牌竞技栏目。河南是竞技双升规则制定的发源地，双升在河南拥有广泛的群众基础，节目一亮相就受到广大观众的青睐，在河南十八地市掀起了一股参与双升竞技的热潮，栏目收视稳居同时段前列。